Wie kent het niet.

Je voelt je moe, futloos, hebt een lage weerstand, bent gestrest of hebt andere ongemakken.

Je wilt graag wat veranderen maar weet niet hoe. Op internet vind je veel feiten en fabels over lichaam en geest. Door deze overkill aan informatie zakt de moed je in de schoenen en plof je zonder actie weer neer op de bank.

​

​

Denk jij wel eens................

Ik zou wel wat kilo's kwijt willen.

Heb ik wel een  goede balans tussen lichaam en geest?

Ik wil graag op een gezonde manier zwaarder en sterker worden.

Wat maakt mij nu echt gelukkig?

Heb ik wel de juiste baan?

Welke voeding past er het beste bij mij?

Hoe verander ik mijn leefstijl?

​

​

Voor al deze vragen en meer kun je bij mij terecht.